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  • 长期夜班如何调理身体?中药给你答案!
    长期夜班的身体状况在现代社会中,很多人需要长期夜班工作,比如医生、护士、警察、保安、酒店前台等职业。长期夜班会对身体造成一定的负担,导致身体状况不佳。长期夜班会打乱人体的生物钟,影响人的睡眠质量,导致头痛、乏力、失眠等症状。同时,长期夜班还会影响人的消化系统和免疫系统,导致胃肠道问题和免疫力下降。中药调理身体...
    [ 2024-03-27 02:01:15 ]